9月12日晚上19点，2020赛季中甲联赛就将拉开战幕，揭幕战中，北京人和将对阵成都赛区的东道主成都兴城队。去年从中超降级后，北京人和在人员上发生了不小的变化，受到疫情的影响，球队在断断续续的数月备战之后，终于即将迎来新赛季的首场比赛。

2019赛季结束后，北京人和以中超副班长的身份降级，球队在去年12月21日便开始了新赛季的备战，不过由于新冠肺炎疫情的影响，人和的备战和所有球队一样受到波及，队员们在一段时间里只能在家自行训练以保持身体状态。今年4月，人和在北京重新集结，不过再次集结的这支球队中缺少了很多熟悉的面孔，曾经跟随球队一起征战中超的球员朱宝杰、陈杰、牟鹏飞等人都已经有了新的下家，在流失了曾经主力班底的多名球员的同时，人和的引援力度并不理想。

与此同时，一则有关北京人和新赛季准入存疑的消息在网络上被曝，这对于人和的备战无疑是个负能量的消息。不过，随着人和即将开启新赛季，一切谣言不攻自破，或者说是球队原先存在的问题得到了缓解。2020年对于所有职业球队来讲都不易，正如俱乐部相关人士此前所说的那样，“今年这个情况，没必要折腾了，活下去就不错了。”

上赛季，球队在联赛还没有结束的时候就更换了主帅，“二进宫”的昔日冲超功臣路易斯下课，本土教练王波接受这支球队。从中超降级，球队的阵容发生了巨大的变化，10多名本土主力球员和外援的离开，让人和的竞争力仍需观望，好在一些年轻的主力球员最终留在了球队当中，不至于让球队此前的主力阵容完全崩塌。为了征战新赛季，人和在此前一段时间里陆续签下了一些新援，他们大多是90-95年龄段的中生代球员，这也在一定程度上弥补了球队该年龄段球员不足、两极分化严重的问题。值得一提的是，NBA录像在这些新援中，多数球员都是出自人和青训。